La curcumine, l’un des ingrédients du curcuma, possède plusieurs propriétés antioxydantes, anti-inflammatoires et même antimicrobiennes.

Cette substance a la capacité de réduire les symptômes de l’arthrose. La Turmerone, une autre substance du curcuma, est connue pour sa capacité d’améliorer le fonctionnement du cerveau et à traiter la maladie d’Alzheimer.

préparation:

Ingrédients :

– 2 cuillère à soupe d’épices au curcuma

– 200 grammes de miel biologique

Préparation :

– Mettez tous les ingrédients dans un bocal en verre

– Mélangez l’ensemble jusqu’à avoir une consistance homogène.

Instructions :

Pour traiter la grippe:

– Prenez une demi-cuillère du mélange toutes les heures.

– Le lendemain, continuez à prendre la même quantité, mais toutes les deux heures.

– Le troisième jour, prenez trois fois la même dose (matin, midi, et soir).

Avant d’avaler le mélange, assurez-vous de le faire fondre dans votre bouche. Vous pouvez l’ajouter à une tasse de thé ou de lait!