Catégorie : Santé

La bergamote est le fruit du bergamotier que l’on trouve principalement en Calabre, où la qualité de l’huile essentielle est reconnue comme la meilleure du monde. On tire de l’écorce de cet agrume au goût très acide, mi-citron vert, mi-orange amère, une huile essentielle aux multiples propriétés médicinales, en particulier digestives et antiseptiques. Propriétés médicinales de …

Utilisée depuis l’Antiquité par les Arabes, la coriandre est, aujourd’hui, employée en phytothérapie aussi bien pour ses feuilles que pour ses graines. Elle offre des propriétés carminatives, stomachiques, antispasmodiques, bactéricides, fongicides et vermifuges. En usage externe, elle est reconnue comme décontractant musculaire. Propriétés médicinales de la coriandre Utilisation interne La coriandre est reconnue pour ses actions …

Le millepertuis est connu pour ses effets antidépresseurs, même s’il était autrefois considéré comme une plante magique, un « chasse diable ». Depuis près de 2 500 ans, il sert à repousser la mélancolie. Calmant, le millepertuis commun, ou millepertuis officinal, est aussi efficace contre l’insomnie, pour favoriser un sommeil réparateur, pour aider dans le sevrage du tabac …

Abondant à l’état sauvage sur tout le pourtour méditerranéen, le romarin aime les terrains calcaires et s’accommode très bien des contrées arides et rocailleuses. Exploitées pour leurs vertus médicinales, les branches feuillues, fraîches ou séchées de cette plante condimentaire sont également couramment utilisées pour parfumer grillades, ragoûts, civets, soupes et autres sauces. Propriétés médicinales du romarin …

La découverte des bienfaits thérapeutiques de l’armoise, appelée autrefois  » ponema  » par les Gaulois, ne date pas d’hier. Cette plante herbacée est réputée pour son pouvoir fortifiant. C’est aussi un excellent stimulant digestif, antispasmodique, anti-inflammatoire, diurétique, antifongique et un puissant antibactérien. Les propriétés médicinales de l’armoise Utilisation interne Soulage les troubles digestifs : coliques, diarrhées chroniques, …

Le chardon-Marie est une plante bisannuelle, associée à une légende du Moyen Age. Il est réputé pour traiter les calculs biliaires, l’insuffisance hépatique et les règles abondantes. Il est notamment connu pour ses effets bénéfiques sur la cirrhose du foie et son pouvoir hépatoprotecteur. Propriétés médicinales du chardon-marie Utilisation interne Action sur le foie : traite …

  Anti-inflammatoire, tonique et antibactérien, le cassis est conseillé en cas de douleurs articulaires, de goutte et d’arthrite. Le groseillier noir aide aussi à lutter contre les états grippaux, la fatigue et le stress. La phytothérapie utilise ses baies, mais aussi ses feuilles et ses bourgeons. Propriétés médicinales du cassis Utilisation interne Effets anti-inflammatoire et antirhumatismal …

Utilisé depuis la nuit des temps pour ses vertus médicinales, le caroubier intervient encore de nos jours dans le traitement des petits bobos au quotidien. Les fruits de cet arbre sont réputés pour leur pouvoir de régulation de la fonction digestive et pour traiter les troubles tels que la diarrhée et la constipation. Propriétés médicinales du …

L’ail des ours, ou ail sauvage, est utilisé depuis l’Antiquité pour ses nombreuses vertus médicinales. Il a des principes actifs identiques à ceux de l’ail commun mais à des concentrations supérieures. Propriétés médicinales de l’ail des ours Utilisation interne Dépuratif, hypotenseur, antiseptique, anthelminthique, effet amincissant et hypoglycémiant, hypolipémiant. Utilisation externe Rubéfiant, désinfectant. Indications thérapeutiques usuelles Traitement des …

Le thé vert : définition, propriétés et bienfaits. Une boisson bénéfique pour la santé. Les feuilles de thé vert contiennent une très grande quantité d’antioxydants (flavonoïdes et polyphénols). Les propriétés intéressantes du thé vert proviennent de l’association de ses différentes substances antioxydantes. Comment préserver les vertus du thé vert? Une boisson bénéfique pour la santé   …