Au cas où vous avez souffert d’une migraine sévère dans le passé, alors vous savez que la migraine est plus qu’un mal de tête. Les migraines peuvent être très insupportables en raison de la douleur intense et récurrente associée à des nausées, des étourdissements,  la sensibilité au son, la lumière, l’odorat et le toucher. Une crise de migraine peut durer entre 4 à 70 heures. La plupart des gens sont prompts à acheter des médicaments pour réduire leurs migraines.

Cependant, vous pouvez facilement les soulager et les réduire en utilisant des remèdes maison naturels tels que l’ajout de citron dans votre café du matin.

Comment ça marche

Le café contient de la caféine et a propriétés vasoconstrictrices. Cela signifie que le café peut contrecarrer les migraines par un processus appelé vasodilatation. Selon les traditionalistes chinois, l’effet de l’ajout de citron ou de jus de citron dans le café réduit les migraines.