Citron pour maigrir : Le citron fait-il vraiment maigrir ?
Détox, drainant, énergisant… Les vertus prêtées au citron sont nombreuses. Parmi elles, le citron pourrait permettre de perdre du poids et de brûler les graisses. Mais est-ce la vérité ? Dans cet article, découvrez la vérité sur les bienfaits du citron, quelques conseils pour l’intégrer au quotidien et 3 recettes minceur pour maigrir avec du citron …
Comment éliminer ses toxines naturellement ? 7 méthodes efficaces
Voici 7 conseils pour débarrasser votre corps des toxines qui s’accumulent et faire le plein d’énergie. 1. Des aliments pour stimuler le foie Le foie est un organe qui joue un rôle essentiel dans le processus de détox. En effet, il permet de neutraliser les toxines qui circulent dans notre organisme et d’éliminer les déchets. Pour favoriser le bon …
Bienfait de Graine de pastèque
*Les graines de pastèque* contiennent de l’acide folique (vitamine B9) : Le folate est une vitamine essentielle responsable du bon fonctionnement du cerveau et aide à contrôler les niveaux d’homocystéine. Les femmes en âge de procréer ont besoin de plus d’acide folique, car une carence en cette vitamine est liée à des anomalies congénitales du tube …
Le rooibos: une alternative au thé?
Une plante en provenance d’Afrique du Sud Le roiboos est une plante qui pousse en Afrique du Sud, à proximité de la ville de Cap, dans les hauteurs des montagnes de Cadaberg. Cette région est très propice à la plantation de roiboos en raison de son climat et de son sol si particuliers. On consomme généralement …