Citron pour maigrir : Le citron fait-il vraiment maigrir ?

Détox, drainant, énergisant… Les vertus prêtées au citron sont nombreuses. Parmi elles, le citron pourrait permettre de perdre du poids et de brûler les graisses. Mais est-ce la vérité ? Dans cet article, découvrez la vérité sur les bienfaits du citron, quelques conseils pour l’intégrer au quotidien et 3 recettes minceur pour maigrir avec du citron …

Bienfait de Graine de pastèque

*Les graines de pastèque* contiennent de l’acide folique (vitamine B9) : Le folate est une vitamine essentielle responsable du bon fonctionnement du cerveau et aide à contrôler les niveaux d’homocystéine. Les femmes en âge de procréer ont besoin de plus d’acide folique, car une carence en cette vitamine est liée à des anomalies congénitales du tube …

Le rooibos: une alternative au thé?

Une plante en provenance d’Afrique du Sud Le roiboos est une plante qui pousse en Afrique du Sud, à proximité de la ville de Cap, dans les hauteurs des montagnes de Cadaberg. Cette région est très propice à la plantation de roiboos en raison de son climat et de son sol si particuliers. On consomme généralement …