As’Truc vous propose une sélection de recettes detox, pour se faire plaisir tout en conservant une alimentation équilibrée et en éliminant les toxines !
Difficulté: facile
Temps de préparation: 5 minutes
Ingrédients
Pour 4 personnes:
– un demi verre d’amandes
– deux ou trois verres d’eau selon la texture voulue
– une cuillère à soupe de miel (ou de sirop d’agave)
– une pincée de sel
Préparation
Faites tremper les amandes, au minimum pendant une nuit
Placez les amandes, l’eau, le miel ou le sirop d’agave, et le sel dans un blender et mixez.
Filtrez le mélange obtenu avec un tissu ou bien un tamis.
C’est prêt, bonne dégustation!
