Recette contre la corne épaisse et sèche sous les pieds et sous les talons
La banane possède des vertus incroyables pour la santé, la peau et les cheveux. Disponibles toute l’année, elles contiennent de nombreux nutriments dont les vitamines A, B, C et E ainsi que des minéraux comme le potassium,
la capucine : antibiotique naturel
la capucineantibiotique naturel: renforce le système immunitaire,contre les affections des voies respiratoires et des reins et aussi contre la chute des cheveux.faire infuser 25 grammes de feuilles de capucine séchées dans un litre d’eau bouillante pendant 5
Le sucre de coco, la meilleure alternative au sucre blanc ?
Un sucre écologique ! Le sucre de coco est issu des fleurs du coco nucifera, un cocotier qui pousse principalement en Inde et en Amérique du Sud. Pour produire le sucre, la sève des fleurs est prélevée puis
Le soja, ami ou ennemi ?
Cultivé depuis plusieurs millénaires, le soja fait partie intégrante de la cuisine asiatique où il se décline sous de nombreuses formes : tofu, sauce soja, miso… Le soja apparaît en France au début des années 90 et
L’asperge, le légume détox du printemps
Quel plaisir de la retrouver chaque année ! Légume phare du printemps, l’asperge pointe le bout de son nez dès le début du mois d’avril. Qu’elle soit blanche, verte, ou violette, l’asperge est un légume étonnant qui
Le kiwi: petit mais costaud!
Fruit hivernal par excellence, le kiwi est un fruit savoureux aux nombreuses vertus. Riche en vitamines, rafraichissant et acidulé, le kiwi ne laisse pas nos papilles indifférentes. Focus sur ce petit fruit à consommer sans modération tout
Les bienfaits du cacao cru
Vous aimez le chocolat? Saviez-vous que l’ingrédient principal de sa composition, le cacao, est un superaliment? Consommé cru, le cacao apporte de nombreux bienfaits pour notre organisme et nous permet de bénéficier de sa richesse nutritionnelle. Partons
Les bienfaits insoupçonnés du noyau d’avocat
L’avocat est un fruit très riche en nutriments, mais saviez-vous que son noyau possède d’avantage de propriétés que sa chair ? En effet, le noyau d’avocat contient 70% des antioxydants et acides aminés du fruit ! Nous
Les nombreux bienfaits des graines de lin
Les graines de lin possèdent de nombreuses vertus en matière de santé. Mais encore faut-il en consommer régulièrement, et pas n’importe comment ! Nous vous présentons quelques conseils ainsi que les bienfaits que présentent ces petites graines
Les atouts santé du poireau
Proche cousin de l’ail et de l’oignon, le poireau est un légume incontournable. Particulièrement riche en fibres, vitamines et en composés antioxydants, le poireau présente de nombreuses vertus. Découvrons ensemble tous ses atouts nutritionnels. Présentation Le poireau